المشي من أحسن أنواع الرياضة ...
لكن للأسف لا توجد تلك الأماكن المناسبة لممارسته في وقتنا الحاضر ...
فإما أن تمشي على أرصفة الشوارع المزدحمة بالسيارت وفي ذلك مافيه من أضرار على الجهاز التنفسي للتلوث الحاصل بسبب الأدخنة الخارجة من عوادم تلك السيارات ...
أو ان تستخدم تلك الأجهزة التي ما أن يمضي وقت قصير الا وقد داهمك الملل منها ...
شكرا لك اخوي على موضوعك الجميل ..